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Der Mitochondrien-Doktor auf dem “Well-Aging-Kongress”

Ich habe mich sehr gefreut, auf dem “Well-Aging-Kongress“, organisiert von Verena Klemenz, ein Interview zu geben. Mein Thema “Mitochondrien” und “Well-Aging”, also das passt hervorragend zusammen, und ich möchte diesen Kongress sehr empfehlen, es sind 24 heWell-Aging-Kongressrvorragende Experten aus den Bereiche Ernährung, ganzheitliche und naturheilkundliche Medizin, Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung, Meditation und Yoga, Fitness, gesunde natürliche Lebensweise und energetische Heilung auf dem Kongress zu sehen, hören und geniessen. Bei allen Interviews wird die Frage des Kongressthemas gestellt: Wie kann man ein langes, gesundes und glückliches Leben erlangen. Hier kannst Du Dich zu dem Kongress, der im Moment läuft, anmelden:
Anmeldung zum Well-Aging-Kongress

Der Frühling steht vor der Türe

Im Westen steht der Frühling vor der Türe! Merkst Du es auch schon? 
Am heutigen Sonntag scheint zumindest hier im Frühling ein wenig Einzug zu halten, die ersten Krokusse schauen neugierig heraus, und die Pollenallergiker freuen sich nicht wirklich über die Haselnüsse, die schon ihre Blüten zeigen und den ein oder anderen schon die Augen tränen lassen. In dieser Woche soll das Temperatur hier im Westen auf schöne 15 Grad steigen.
Spätestens mit der 5. Jahreszeit, dem Karneval, kommen viele Menschen auf die Idee, etwas für ihre Figur zu tun, und nicht umsonst beginnt am Aschermittwoch auch die Fastenzeit. ABER: Fasten ist gut, es darf aber richtig angegangen werden. Bis zum Aschermittwoch werde ich meine Gedanken und Empfehlungen kundtun, es kann sogar Spaß machen, zu Fasten.